La Clique MamanBébé
By Cynthia Brown
"J'ai créé La Clique MamanBébé pour toutes les femmes et les mamans, confirmées, en devenir ou "un jour peut-être". Je partagerai ici mes entraînements de fitmom ainsi que mon expérience de maman active. J'interrogerai des professionnels sur les sujets qui nous intéressent en tant que femmes et mamans. Je vous ferai part de mes bons plans et de mes astuces. Et je vous proposerai de rejoindre La Clique en participant à mes Marche&Fitness.
Alors, bienvenue les filles!"
Cynthia Brown
Le Blog
Les cours de Workout Prénatal et MamanBébé
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Les cours
Je développe un concept de sport spécialement adapté aux mamans. Il est décliné en quatre options:
Fit Poussette
Sous une pluie battante nous avons enchaîné 35 minutes de marche active et 25 minutes de workout post-partum. Aucune maman n'a lâché. Une telle motivation m'a boostée pour la suite.
Merci et bravo les Supers Mamans!!!
Fit Poussette
C'est sous le soleil que s'est déroulé le Fit Poussette. Les mamans ultra motivées. savent qu'avec de la volonté et du travail elles pourront retrouver le corps de leurs rêves!
Ce fût aussi l'occasion d'échanger sur nos vies de mamans.
Fit Futures Mamans
Trois futures mamans, enceintes de 2, 7 et 8 mois, ont profité d'une séance en extérieur complète: étirements, marche, workout adapté, relaxation...Un moment rien que pour elles très apprécié!
Fit Poussette
Nous nous sommes entraînées en même temps qu'avait lieu la Color Run. Pendant 1h les coureurs nous ont applaudies, encouragées, certains se sont même joints à nous! Ambiance garantie!!!
Je m'appelle Cynthia
Maman, chanteuse, productrice, coach en développement personnel, ou animatrice sportive, je suis une amazone des temps modernes! J'ai envie de faire tout ce que je veux. Et c'est ce que je fais...
Mes partenaires
Lansinoh
Découvrez les conseils sur l'allaitement et l'aide pour toutes les mamans de Lansinoh ainsi que toute une gamme indispensable de produits et d'accessoires.
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